中老年人适合吃哪些保健品?_中山市美太保健制品有限公司

中老年人适合吃哪些保健品?

浏览次数:2018-05-10

  中老年人是一个庞大的社会群体和特殊人群,普遍消化功能减退,代谢降低,内分泌和免疫功能下降,营养不易被吸收,所以才需要吃保健品来补充之间身体所需的营养。

中老年人适合吃哪些保健品

  中老年人吃什么保健品好呢?

  1、40岁以上的

  男性可以选择调节血压和血脂类的保健品。例如:螺旋藻,沙棘油胶囊,海狗油胶囊等。中年人运动量开始减少,体重发胖,容易引发高血压,高血脂。这个年龄段事业,家庭和孩子三方面操心最多,压力也很大,可以用些减缓压力的胶囊,维生素等。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品,例如滋补养生品等。

  2、50、60岁的

  由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类,例如辅助降血压胶囊、西洋参片、虫草等。

  3、70岁以上的

  身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速,脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症,骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品应选延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。可以吃些卵磷脂、蜂胶钙镁咀嚼片等保健食品。

增强免疫力蓝帽保健品

  所以,人到中老年的时候,就开始要适当的吃一些保健品,以此来增强身体的抵抗力和免疫力。